瑜伽服裝選擇常識

1、求舒適寬松。呼應禪修、打坐的方便性，舒適、寬松成了瑜珈服飾的必備條件。

2、追禪風時尚。在今年東方味濃得化不開的夏姿中，崇尚簡約自然的禪風時尚也在悄悄地吹，帶著印度風格的寬松剪裁的上衣，以繩帶凸顯的寬松長褲，舒適度可與運動服裝媲美的亞麻，當道時尚的同時，也是一派自然習禪的精神。

3、修混搭學分。目前市場上沒有專業瑜珈服飾品牌，對時尚族來說兼顧實戰和時尚需要的混搭哲學就成了必修的內容，也很符合一衣多穿的理念。

材質：天然棉麻
毫無疑問，粗獷的棉麻，不僅有著原始的動感，還是表現禪意的好東西。特別是那些布面上糾結著突出棉結的，就更多了一分質樸自然以及蘊藏內在的質感。

上衣：一衣多用
練瑜珈的上衣，不一定非要僧衣道袍的禪風服飾，氣質對味最重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此，在選購上衣時，只要你多注意一些小的細節，就能既讓你符合禪意，又為你的美女氣質加分。

褲型：抽繩松身
忙碌的你，如果沒有大塊的時間去練習瑜珈，就為自己準備上兩條松身長褲好了。一條最好是運動風格的針織休閑褲，連帶舒服的居家服都有了；一件為棉麻褲，流行的７分、５分都可以，能讓你伸展、度假、時髦一把抓。

專家建議：
1、緊身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。
2、瑜珈褲應選帶抽繩的長褲，上衣如果是寬松的下擺最好有抽繩或是松緊口，翻滾動作時不容易走光。